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Tweet Pour ce nouveau rendez-vous, je teste un cours de ZUMBA avec Yasmine. Du fun, un peu (beaucoup) de galère pour une heure de bonne …

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Tweet Ceux qui me suivent sur Instagram (@martinsdaniela) savent que je me dépense régulièrement chez Dynamo Cycling Qu’est-ce le Dynamo Cycling ? Le Dynamo Cycling est un genre …

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sport 5semaines

Tweet Voilà maintenant plus de 5 mois que j’ai décidé de me mettre au sport de façon intensive. Comme vous le savez, à aucun moment …

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4ème mois 6

Tweet Pour bien commencer la semaine, j’ai décidé de revenir sur mes entrainements sportifs de ces 3 dernières semaines (dernier article à ce sujet le 11 …

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Tweet Un début d’année pas tout Rose… M’enfin bon, allons à l’essentiel du moment : Le Sport ! A la fin des fêtes, verdict : 1,5kg …

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Tweet Pour cette nouvelle année, je vais vous parler d’un “produit” que vous connaissez peut-être déjà. Il s’agit de So Shape ! Ceux qui me …

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Tweet Juste avant les fêtes je voulais vous laisser avec un petit article dédié à ma passion actuelle : Le Sport !! Bien que je …

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RDVD_player_11Coaching

Tweet Comme promis, en vidéo un mini-extrait des entrainements avec mon coach  sportif : Enjoy, Daniela M.

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Tweet Et voilà 1mois ça passe vite ! Me voila quasi 1 mois que j’ai décidé de me mettre au Sport pour de vrai et …

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Tweet Me voilà pour notre rendez-vous habituel concernant mon objectif “avoir un corps ferme et plus dessiné par des muscles que par ma peau d’orange …

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Tweet Aaah voilà aujourd’hui 2 semaines que j’ai décidé de changer ma vie… Bon d’accord j’exagère un peu… En revanche ce qui est vrai, c’est …

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Tweet Bien que je ne sois pas très sportive, j’ai décidé de faire des efforts… Je refuse de faire une réserve de graisse comme les ours en …

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